Тренировка мышц глотки и мягкого неба

Тренировка мышц глотки и мягкого неба

1. Позевывать с открытым и закрытым ртом.

Позевывать с широким открыванием рта, шумным втягиванием воздуха.

2. Произвольно покашливать.

Хорошо откашляться с широко открытым ртом, с силой сжимая кулаки. Покашливать с высунутым языком.

3. Имитировать полоскание горла с запрокинутой головой.

Полоскать горло тяжёлой жидкостью (киселём, соком с мякотью, кефиром).

4. Глотать воду маленькими порциями (20 –  30 глотков).

Глотать капли воды, сока.

5. Надувать щёки с зажатым носом.

6. Медленно произносить звуки к, г, т, д.

7. Подражать:–  стону,–  мычанию,–  свисту.

8. Запрокидывать голову с преодолением сопротивления.

Взрослый держит руку на затылке ребёнка. Опускать голову с преодолением сопротивления. Взрослый держит руку на лбу ребёнка. Запрокидывать и опускать голову при сильном нажатии подбородком на кулаки обеих рук.

9. Выдвинуть язык к подбородку, втягивать его в рот с преодолением сопротивления. Взрослый пытается удержать язык ребёнка вне рта.

10. Произносить гласные звуки а, э, и, о, у на твёрдой атаке.

11. Произносить, удерживая кончик высунутого языка пальцами, и – а. Звук «и» отделяется от звука «а» паузой.

12. Надувать резиновые игрушки, пускать мыльные пузыри.